Entdecke „Radikale Akzeptanz“ mit Heike Arnold – den Podcast für Selbstliebe, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung. Lerne, das Leben in seiner ganzen Bandbreite anzunehmen, Herausforderungen zu meistern und innere Stärke zu entwickeln. Inspirierende Geschichten, tiefgehende Gespräche und wertvolle Impulse erwarten dich.
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In dieser Folge spreche ich über etwas, das mich lange beschäftigt hat und gleichzeitig so viel in mir verändert hat: Vergebung.
Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise, ohne Skript, ganz ehrlich und intuitiv. Ich erzähle dir, wie ich gelernt habe, loszulassen: alten Schmerz, Wut, Schuldzuweisungen und was es in meinem Leben verändert hat. Ich habe verstanden, dass echte Vergebung nicht für die anderen ist, sondern für mich. Sie ist ein Akt der Selbstliebe. Und sie kann heilen.
Dabei hat mich nicht nur die Verbindung zur geistigen Welt unterstützt, sondern auch die Begegnung mit Andrea Engel, deren Worte und Präsenz mich tief berührt haben. Heute möchte ich dir Mut machen, dich auf diesen Weg einzulassen, auf deine ganz eigene Art.
🧘♀️ Als Geschenk gibt’s heute eine geführte Meditation zur Dankbarkeit – direkt verlinkt in den Shownotes.
Vielleicht ist das genau der Impuls, den du gerade brauchst.
Meditation zum runterladen: https://heikearnold.tentary.com/p/GEqzCu
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📖 Die ganze Geschichte findest du auch in meinem Buch:
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